おはようございます！こんにちは！こんばんは！(*´▽｀*)
今日の出来事、今日の体調、アフィリエイトブログを書いて行きます！Φ(｀д´)ﾒﾓﾒﾓ…
今日の出来事、急性膵炎後の血液検査で大改善
まずはこちらを…
見づらい！使えねえなぁプリンターよぉ！！！
はさておき、私と同じような病気を抱えている方ならそれぞれの数値が分かると思います。
γ-GTPは肝臓の数値、とんでもなく高い！2週間前に血液検査した他の病院では1000超えてました(;´∀｀)
結石などが詰まるとこういう数値になるようですが結石なし。
何でか分からないけど…
「全然心配いらないよ」
と口をそろえて言う各担当医たち。。。
なんで？（笑）じゃあ意味ねえじゃん！
良く分からんのですが、γ-GTPの高さの割りに、肝臓の状態を計る他の数値がそこまで高くないとのこと。
まぁ…いっか！
で本題。
急性膵炎を患って重体になり、結果生きてる私ですが
膵臓はインスリンを出したり脂肪を分解する酵素？を出したりする臓器。
急性膵炎後の血液検査では各項目が恐ろしく高く、血糖値やHbA1c（一番下の項目）もやばかった。
膵臓がやられたのでという結論のもと、インスリンを使って膵臓を休める治療をしています。
合わせてマイプロテインで買ったありとあらゆるサプリメントとプロテインを使いつつ、昔を思い出し筋トレ中。
更にクロムというサプリメントを飲んだり…完全にサプリメント中毒者。
そんなこともあり今回の血液検査の結果はドキドキ…というかちょっと楽しみにしてました。
朝食を食べてプロテインも飲んで病院へ行き血液検査、食後2時間です。
血糖値は75。食後2時間でこれだと低いぐらい。安定。
問題はHbA1c（一番下の項目）。
血糖値やその日の食事に関係なく、糖尿病を見る上で重要な数値なのですが
超大幅改善(*￣∇￣*)
膵臓は一度壊れたら元には戻らないといわれています。
ということは、膵臓以外の部分で補ってるということ。
多分筋肉。もちろん食事も、もしかしたらクロム効いてる？
一応今飲んでるサプリメントやこの世で一番安く買えるマイプロテインのホエイプロテインや筋トレ補助サプリを一覧にしてみます。
※商品名をクリックすると商品ページへ飛びますが、購入前に安く買う方法とマイプロテインについては個人輸入なので関税対策方方法を見ておいてください。
セールをやっていても実は得じゃない事も、計算すれば分かりますが、値引きされた1kgより値引きされてない5kgの方が安かったり。注意してください。分からない事は何でも聞いてください。ちなみにプロテインはチョコレートブラウニー味が良いです。
| ブランド | 商品名 | 期待する効果 | ||
| マイプロテイン | ホエイプロテイン5kg | 筋肉肥大 | ||
| マイプロテイン | HMB1kg | 筋トレ効果UP | ||
| マイプロテイン | アルファメン240錠 | ビタミンミネラル | ||
| マイプロテイン | CLA粉末500g | 中性脂肪減少等 | ||
| マイプロテイン | スーパーオメガ3 90カプセル | 中性脂肪減少等 | ||
| マイプロテイン | クレアチンパウダー1kg | 筋トレ効果UP | ||
| マイプロテイン | タウリン1kg | 肝臓機能UP | ||
| マイプロテイン | L-グルタミンパウダー1kg | 筋トレ効果UP | ||
| マイプロテイン | BCAA1kg | 筋トレ効果UP | ||
| NOW |
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健康&筋肉 | ||
| NOW |
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HbA1cを下げる | ||
| ニチガ |
|
腸内環境改善 |
つ…つかれた…
とまぁこれだけ飲んでいるので、ぶっちゃけどれが効いたのか分かりません(;´∀｀)
筋トレすることで少量のインスリンでも血糖値が低くなります。
結果的に膵臓は休めますし、今までより少ないインスリンでキッチリコントロールできるようになる。
ちゅうことは、インスリン注射から離脱出来るかもしれない。
GTFクロミウムに関しては、食事で事足りるといわれていますが、私は無視できませんでした。
当然食事も以前と比べると節制している方だと思います。
まぁでも…健康になるに越したことないですしね(;´∀｀)
今日の体調♪
気分が良い！
血液検査の結果が良かったからだけなのかもしれませんがのっています♪
だからこそこんな時間まで作業してたんですけどね。
あと！上で言い忘れましたが、自律神経失調症になってるとホルモンがうまく働かないので、糖尿病関連の数値に異常が出る事があります。
これももしかしたら…？
側頭葉てんかん問題なし！
自律神経失調症問題なし！
パニック障害問題なし！
PTSD問題なし！
アレルギー問題な…大あり！花粉症辛すぎ(´;ω;｀)
今日のアフィリエイト
今日は3500円ほど確保。
皆さん今どんな記事を書いていますか？
サイトやブログの方はダイエットや脱毛など、そろそろ着手した方が良いですよ！
エステもいいかも、ライザップもいけるかも？
記事を投稿してすぐに検索上位に入る訳じゃないです。
今のうちに仕込んでおいて損はなし。
…頑張らなきゃ。
あ！ちなみに新規ドメイン取得しました！
お仕事.comほったらかしなのに…コスメ部全然記事更新してないのに…（笑）
急に思いついて…
まぁ…頑張ります！
明日の目標！
記事書きたいなぁ…仕込まなきゃ
新サイトの準備もしたいし
勉強もしたいし
やることいっぱい！
まずは商材探しから♪
皆さん一緒に頑張りましょう♪
ではおやすみなさいヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
いい夢みろよ～
